nie chce Ci się czytać? POSŁUCHAJ

potrzeba BEZPIECZEŃSTWA

potrzeba POSTĘPU/REZULTATU

potrzeba PEWNOŚCI

potrzeba JAKOŚCI

potrzeba STABILNOŚCI

potrzeba LEKKOŚCI/ŁATWOŚCI

potrzeba PLANU

potrzeba STRUKTURY

potrzeba PORZĄDKU

Wszyscy ludzie potrzebują EFEKTYWNOŚCI - czyli pozytywnych wyników, wydajności i skuteczności swoich działań. Potrzebę EFEKTYWNOŚCI możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.

 

Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.

 

Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu.

 

Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę EFEKTYWNOŚCI? Przykładowe STRATEGIE:

- przygotuj się do sprawdzianu w szkole, by ocena którą dostaniesz była zgodna z Twoimi oczekiwaniami,

- przygotuj się do egzaminu, by jego wynik był zgodny z Twoimi oczekiwaniami,

- zaangażuj się w zdobywanie wiedzy, by Twoje postępy w nauce były zgodne z Twoimi oczekiwaniami,

- zaangażuj się w uprawianie sportu, by efekty , które osiągniesz były zgodne z Twoimi oczekiwaniami,

- zaangażuj się w zdobycie umiejętności, które chcesz posiadać, by osiągnąć postępy zgodne z Twoimi oczekiwaniami,

- zaangażuj się w budowanie relacji partnerskiej, by efekty, które osiągniesz były zgodne z Twoimi oczekiwaniami,

- zaangażuj się w budowanie relacji rodzinnych, by efekty, które osiągniesz były zgodne z Twoimi oczekiwaniami,

- znajdź skuteczny sposób na poznawanie nowych ludzi,

- znajdź skuteczny sposób na rozwiązywanie konfliktów,

- naucz się negocjować warunki umów - zawodowych, finansowych, umów z rodzicami, z partnerem, czy z przyjaciółmi,

- zaangażuj się w rozwój samoświadomości, by efekty, które osiągniesz były zgodne z Twoimi oczekiwaniami,

- znajdź terapeutę, którego metody pracy będą wspierać zmianę, którą chcesz osiągnąć,

- zaangażuj się w rozwój osobisty, by osiągnąć efekty, na których Ci zależy,

- skorzystaj ze sprawdzonego przepisu podczas gotowania, by potrawa, którą przygotujesz spełniała Twoje oczekiwania,

- znajdź skuteczną metodę nauki gry na instrumencie muzycznym, by osiągnąć poziom umiejętności, na którym Ci zależy,

- znajdź skuteczną metodę nauki języka obcego, by osiągnąć poziom umiejętności, na którym Ci zależy,

...

Ta lista nie ma końca.

Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby EFEKTYWNOŚCI?

 

Jeżeli tak, to spróbuj zrobić jedną lub kilka rzeczy z powyższej listy. A potem sprawdź co czujesz? Jeżeli Twoje uczucia będą przyjemne to znaczy, że ta strategia pomogła Ci zadbać o potrzebę EFEKTYWNOŚCI. A może ta strategia zaspokoiła inną potrzebę, której nie byłeś świadomy?

 

Jeżeli nadal towarzyszą Ci nieprzyjemne uczucia wypróbuj inne strategie lub wróć do listy potrzeb i znajdź inną potrzebę, która domaga się zaspokojenia.

 

Pamiętaj, że na początku drogi rozwijania samoświadomości i odnalezienie Twoich niezaspokojonych potrzeb może zająć Ci trochę więcej czasu. Ale uwierz mi, że wraz z systematycznym treningiem Twoja umiejętność odnajdywania potrzeb, które domagają się zaspokojenia będzie coraz większa. Z czasem będziesz potrzebował dużo mniej czasu, by zatroszczyć się o siebie i Twoje potrzeby.

 

A może masz lub właśnie odkryłeś własne strategie zaspokajania potrzeby EFEKTYWNOŚCI, którymi chcesz się podzielić z innymi? Wyślij e-mailem swoje strategie, a dopiszę je do listy - rozwoj@edukacja-rozwoj.com

 

Twoje strategie mogą stać się inspiracją dla innych, a Ty zadbasz o potrzebę DZIELENIA SIĘ.

 

Jeżeli nadal nie wiesz jak odnaleźć Twoje niezaspokojone potrzeby, które są źródłem Twoich nieprzyjemnych uczuć, to mam dla Ciebie kolejne wskazówki, które mogą okazać się wspierające.

 

Wybrałeś z listy potrzebę EFEKTYWNOŚCI, próbowałeś równych strategii, ale nadal towarzyszą Ci nieprzyjemne uczucia, które tak bardzo Cię przytłaczają, że przeglądając listę potrzeb nie możesz odnaleźć tej niezaspokojonej.

 

Poniżej znajduje się lista Twoich potrzeb, które być może teraz domagają się zaspokojenia. Przejdź dalej i sprawdź, którą z tych potrzeb i w jaki sposób mógłbyś teraz zaspokoić.