Wszyscy ludzie potrzebują WYZWAŃ - czyli nowych zadań i sytuacji, które wymagają wysiłku, poświęcenia lub są sprawdzaniem wiedzy, odporności albo siły. Potrzebę WYZWAŃ możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.

Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.

Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu.

Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę WYZWAŃ? Przykładowe STRATEGIE:

- zacznij wykonywać ćwiczenia fizyczne,

- weź udział w zawodach sportowych,

- zacznij uprawiać wybraną przez Ciebie dyscyplinę sportu,

- weź udział w konkursie piękności,

- weź udział w konkursie wiedzy,

- przygotuj się do sprawdzianu, czy klasówki z przedmiotu, który jest dla Ciebie trudny

- zrób zadanie domowe z przedmiotu, który jest dla Ciebie trudny,

- weź udział w reality show,

- zacznij uczyć się języka obcego,

- zacznij uczyć się gotowania,

- zacznij uczyć się rysowania lub malowania,

- zacznij uczyć się śpiewać,

- rozpocznij naukę gry na instrumencie muzycznym,

- rozpocznij trenowanie wybranej przez Ciebie sztuk walki,

- weź udział w wyjeździe zagranicznym,

- zacznij uprawiać turystykę,

- weź udział w szkolnej wymianie międzynarodowej,

- przeprowadź się do innego kraju,

- weź udział w obozie przetrwania,

- weź udział w biwaku w lesie,

- zacznij bić rekordy w wybranej przez Ciebie dziedzinie,

- zacznij nagrywać filmy, podcasty czy piosenki,

- zacznij robić animacje,

- zacznij prowadzić konto w mediach społecznościowych,

...

Ta lista nie ma końca.

Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby WYZWAŃ?

Jeżeli tak, to spróbuj zrobić jedną lub kilka rzeczy z powyższej listy. A potem sprawdź co czujesz? Jeżeli Twoje uczucia będą przyjemne to znaczy, że ta strategia pomogła Ci zadbać o potrzebę WYZWAŃ. A może ta strategia zaspokoiła inną potrzebę, której nie byłeś świadomy?

Jeżeli nadal towarzyszą Ci nieprzyjemne uczucia wypróbuj inne strategie lub wróć do listy potrzeb i znajdź inną potrzebę, która domaga się zaspokojenia.

Pamiętaj, że na początku drogi rozwijania samoświadomości i odnalezienie Twoich niezaspokojonych potrzeb może zająć Ci trochę więcej czasu. Ale uwierz mi, że wraz z systematycznym treningiem Twoja umiejętność odnajdywania potrzeb, które domagają się zaspokojenia będzie coraz większa. Z czasem będziesz potrzebował dużo mniej czasu, by zatroszczyć się o siebie i Twoje potrzeby.

A może masz lub właśnie odkryłeś własne strategie zaspokajania potrzeby WYZWAŃ, którymi chcesz się podzielić z innymi? Wyślij e-mailem swoje strategie, a dopiszę je do listy - rozwoj@edukacja-rozwoj.com

Twoje strategie mogą stać się inspiracją dla innych, a Ty zadbasz o potrzebę DZIELENIA SIĘ.

Jeżeli nadal nie wiesz jak odnaleźć Twoje niezaspokojone potrzeby, które są źródłem Twoich nieprzyjemnych uczuć, to mam dla Ciebie kolejne wskazówki, które mogą okazać się wspierające.

Wybrałeś z listy potrzebę WYZWAŃ, próbowałeś różnych strategii, ale nadal towarzyszą Ci nieprzyjemne uczucia, które tak bardzo Cię przytłaczają, że przeglądając listę potrzeb nie możesz odnaleźć tej niezaspokojonej.

Żeby ułatwić Ci to zadanie przygotowałam dla Ciebie zdecydowanie krótszą listę potrzeb. Kierowałam się moim wieloletnim doświadczeniem i wybrałam dla Ciebie tylko te potrzeby, które mają ścisły związek z potrzebą WYZWAŃ. Sprawdź, którą z tych potrzeb i w jaki sposób mógłbyś teraz zaspokoić.