nie chce Ci się czytać? POSŁUCHAJ

Wszyscy ludzie potrzebują WYZWAŃ  - czyli nowych zadań i sytuacji, które wymagają wysiłku, poświęcenia lub są sprawdzaniem wiedzy, odporności albo siły. Potrzebę WYZWAŃ możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.

 

Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.

 

Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu. 

 

Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę WYZWAŃ? Przykładowe STRATEGIE:

- zacznij wykonywać ćwiczenia fizyczne,

- weź udział w zawodach sportowych,

- zacznij uprawiać wybraną przez Ciebie dyscyplinę sportu,

- weź udział w konkursie piękności,

- weź udział w konkursie wiedzy,

- przygotuj się do sprawdzianu, czy klasówki z przedmiotu, który jest dla Ciebie trudny

- zrób zadanie domowe z przedmiotu, który jest dla Ciebie trudny,

- weź udział w reality show,

- zacznij uczyć się języka obcego,

- zacznij uczyć się gotowania,

- zacznij uczyć się rysowania lub malowania,

- zacznij uczyć się śpiewać,

- rozpocznij naukę gry na instrumencie muzycznym,

- rozpocznij trenowanie wybranej przez Ciebie sztuk walki,

- weź udział w wyjeździe zagranicznym,

- zacznij uprawiać turystykę,

- weź udział w szkolnej wymianie międzynarodowej,

- przeprowadź się do innego kraju,

- weź udział w obozie przetrwania,

- weź udział w biwaku w lesie,

- zacznij bić rekordy w wybranej przez Ciebie dziedzinie,

- zacznij nagrywać filmy, podcasty czy piosenki,

- zacznij robić animacje,

- zacznij prowadzić konto w mediach społecznościowych,

...

 

Ta lista nie ma końca.

Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby WYZWAŃ?

 

Jeżeli tak, to spróbuj zrobić jedną lub kilka rzeczy z powyższej listy. A potem sprawdź co czujesz? Jeżeli Twoje uczucia będą przyjemne to znaczy, że ta strategia pomogła Ci zadbać o potrzebę WYZWAŃ. A może ta strategia zaspokoiła inną potrzebę, której nie byłeś świadomy?

 

Jeżeli nadal towarzyszą Ci nieprzyjemne uczucia wypróbuj inne strategie lub wróć do skróconej listy potrzeb z poprzedniej strony. Wybierz kolejną, proponowaną przeze mnie potrzebę i sprawdź, która z nich domaga się zaspokojenia.