Wszyscy ludzie potrzebują ENERGII czyli siły napędowej do życia. Potrzebujesz ENERGII żeby wstać z łóżka, żeby myśleć, działać,  żeby realizować cele, marzenia i rozwijać swoje pasje. Potrzebę ENERGII możesz zaspokoić różnymi STRATEGIAMI.

Może istnieć co najmniej 8 miliardów STRATEGII do zaspokajania każdej potrzeby. Dlaczego aż tak dużo? Bo każdy człowiek na świecie może mieć inną strategię do zaspokojenia swoich potrzeb. Każdy człowiek może mieć kilka lub nawet kilkanaście STRATEGII do zaspokajania każdej swojej potrzeby.

Czym jest STRATEGIA? Tym co robisz, mówisz lub nawet myślisz, a także tym co robią, mówią lub myślą inne osoby w Twoim otoczeniu. 

Co możesz zrobić żeby zaspokoić potrzebę ENERGII? Przykładowe STRATEGIE:

- spędzaj czas z Twoim partnerem,

- spęczaj czas z rodziną,

- spędzaj czas z przyjaciółmi i znajomymi,

- znajdź swój cel w życiu,

- zacznij planować swój dzień, tydzień, miesiąc swoje życie,

- rozwijaj się,

- odnajdź swoje pasje,

- odnajdź to, co Cię interesuje,

- ucz się

- relaksuj,

- medytuj,

- znajdź czas na zabawę,

- uprawiaj sport,

- spędzaj czas w przyrodzie,

- jedz ulubione potrawy,

- zajmij się rozwojem samoświadomości,

- rozpocznij terapię,

- rozpocznij autoterapia,

- skup się na zdobywaniu nowej wiedzy,

- skup się na zdobywaniu nowych umiejętności,

- zacznij zdrowo się odżywiać,

- sprawdź czy doświadczasz konfliktów wewnętrznych,

- znajdź sposób by puścić ciężary, które dźwigasz,

- pozwól sobie na kontakt z wszystkimi uczuciami, których doświadczasz,

...

Ta lista nie ma końca. Czy któraś z wymienionych strategii jest również Twoim sposobem na zaspokajanie potrzeby ENERGII? A może masz własne strategie, którymi chcesz się podzielić z innymi? Wyślij e-mailem swoje strategie, a dopiszę je do listy - rozwoj@edukacja-rozwoj.com

Twoje strategie mogą stać się inspiracją dla innych, a Ty zadbasz o potrzebę DZIELENIA SIĘ.

G